Scott Amato & Liam Phelps HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:04:46 | HyCoach

Scott Amato & Liam Phelps HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:04:46
순위: #8
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Scott Amato

Liam Phelps

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (60%)

Stations21:46 (34%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+15.4%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:49	15
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:33	8
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:18	4
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:43	2
Running 5	5:12	-
Rowing	4:04	17
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:28	3
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	39:04	19
Roxzone Total	4:01	12