Jess Matthews & Monique Jefferys HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:13:21 | HyCoach

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Jess Matthews & Monique Jefferys HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:13:21
순위: #15
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Jess Matthews

Monique Jefferys

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:37 (54%)

Stations28:19 (39%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+14.9%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:21	16
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:59	23
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:30	30
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:31	5
Running 5	5:05	-
Rowing	4:40	22
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:42	17
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:57	24
Running Total	39:37	13
Roxzone Total	5:29	22