Shane Kendall & Michael Morris HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:03:12 | HyCoach

Shane Kendall & Michael Morris HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:03:12
순위: #41
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shane Kendall

Michael Morris

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:26 (58%)

Stations22:43 (36%)

Roxzone4:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+9.3%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:46	59
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:22	125
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:48	175
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:11	75
Running 5	4:44	-
Rowing	4:03	105
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:19	37
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:34	241
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:40	46
Running Total	36:26	37
Roxzone Total	4:08	73