당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Ryan Croke & Mark Kearns HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:17
순위: #107
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Croke

Mark Kearns

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:33 (56%)

Stations25:32 (38%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+11.9%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:54	136
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:16	60
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:23	299
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:23	326
Running 5	4:57	-
Rowing	4:23	263
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:28	129
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:50	54
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:55	345
Running Total	37:33	55
Roxzone Total	4:15	96

Ryan Croke & Mark Kearns HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:07:17 | HyCoach