Ben West & Cormack Stevens HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:09:20 | HyCoach

Ben West & Cormack Stevens HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:09:20
순위: #140
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben West

Cormack Stevens

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (60%)

Stations23:18 (34%)

Roxzone4:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+14.7%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:54	129
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:30	235
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:26	307
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	1:49	10
Running 5	5:11	-
Rowing	4:05	119
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:21	55
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:20	184
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:53	116
Running Total	41:45	179
Roxzone Total	4:22	116