Conor Merrygold & Andrew Miller HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:13:09 | HyCoach

Conor Merrygold & Andrew Miller HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:09
순위: #224
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conor Merrygold

Andrew Miller

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:13 (58%)

Stations26:35 (36%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-0.9%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:12	326
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:40	330
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:19	287
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:06	287
Running 5	5:30	-
Rowing	4:03	102
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:40	263
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:16	351
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:19	254
Running Total	42:13	197
Roxzone Total	4:25	129