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Patrick Laba Sarkis & Zac Quinlan HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:14:22
순위: #243
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Laba Sarkis

Zac Quinlan

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:50 (59%)

Stations25:57 (35%)

Roxzone4:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km-3.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:26	384
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:32	252
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:22	295
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:36	178
Running 5	5:53	-
Rowing	4:04	107
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:33	185
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:14	164
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:10	364
Running Total	43:50	245
Roxzone Total	4:40	178

Patrick Laba Sarkis & Zac Quinlan HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:14:22 | HyCoach