Danny Gilligan & Kevin Mchugh HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:19:06 | HyCoach

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Danny Gilligan & Kevin Mchugh HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:19:06
순위: #302
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danny Gilligan

Kevin Mchugh

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:10 (60%)

Stations26:21 (33%)

Roxzone5:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+6.5%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:06	255
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:47	368
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:01	223
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:49	232
Running 5	6:20	-
Rowing	4:26	291
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:30	152
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:45	279
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:57	347
Running Total	47:10	310
Roxzone Total	5:41	318