Gabey Tonkin & Lucy Tonkin HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:11:57 | HyCoach

Gabey Tonkin & Lucy Tonkin HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:11:57
순위: #53
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gabey Tonkin

Lucy Tonkin

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:51 (60%)

Stations24:53 (35%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+10.9%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:16	28
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:18	28
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:18	45
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:45	248
Running 5	5:40	-
Rowing	4:31	30
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:45	257
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:04	141
Running 8	6:28	-
Wall Balls	2:56	171
Running Total	42:51	56
Roxzone Total	4:17	26