Jessica Harris & Courtney Griffin HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:12:50 | HyCoach

Jessica Harris & Courtney Griffin HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:50
순위: #61
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Harris

Courtney Griffin

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:16 (57%)

Stations27:07 (37%)

Roxzone4:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+1.3%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:42	276
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:40	384
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:05	244
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:21	140
Running 5	5:19	-
Rowing	4:50	197
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:36	122
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:28	275
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:25	442
Running Total	41:16	36
Roxzone Total	4:32	62