Lisa Keeling & Bella Keeling HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:18:23 | HyCoach

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Lisa Keeling & Bella Keeling HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:18:23
순위: #160
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Keeling

Bella Keeling

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:58 (59%)

Stations27:37 (35%)

Roxzone4:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+4.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:25	81
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:52	497
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:55	437
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:13	101
Running 5	6:01	-
Rowing	4:45	131
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:54	390
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:33	299
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:00	217
Running Total	45:58	148
Roxzone Total	4:52	117