Asjadi Hone & Wendy Borg HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:28:10 | HyCoach

Asjadi Hone & Wendy Borg HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:28:10
순위: #393
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Asjadi Hone

Wendy Borg

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:49 (55%)

Stations34:09 (39%)

Roxzone5:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+14.4%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:13	533
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:52	493
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:38	518
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:27	411
Running 5	6:11	-
Rowing	5:29	520
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:02	478
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:22	548
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:06	540
Running Total	48:49	253
Roxzone Total	5:16	195