Danielle Woodbridge & Delainee Melia HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:31:46 | HyCoach

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Danielle Woodbridge & Delainee Melia HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:31:46
순위: #453
연령별 순위: #225
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danielle Woodbridge

Delainee Melia

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:39 (62%)

Stations28:50 (31%)

Roxzone6:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+8.4%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:39	238
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:43	421
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:05	467
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:03	322
Running 5	7:26	-
Rowing	5:00	308
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:38	151
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:20	237
Running 8	8:41	-
Wall Balls	3:22	416
Running Total	56:39	481
Roxzone Total	6:21	381