Vidhya Diwakar & Joanne Graham HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:34:15
순위: #476
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vidhya Diwakar

Joanne Graham

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:05 (57%)

Stations32:34 (35%)

Roxzone7:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+16.3%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:59	462
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:26	557
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:20	493
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:20	387
Running 5	7:05	-
Rowing	5:25	506
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:53	367
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:32	496
Running 8	8:20	-
Wall Balls	3:39	495
Running Total	54:05	441
Roxzone Total	7:41	499

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