Sean Ryan & Molly Doran HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:05:31 | HyCoach

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Sean Ryan & Molly Doran HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:05:31
순위: #18
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Ryan

Molly Doran

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:34 (59%)

Stations23:08 (35%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+5.6%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:56	30
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:37	137
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:12	58
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:40	92
Running 5	4:59	-
Rowing	3:58	8
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:29	64
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:35	12
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:41	51
Running Total	38:34	27
Roxzone Total	3:54	12