Paul Walton & Erin Colwell HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:06:33 | HyCoach

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Paul Walton & Erin Colwell HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:06:33
순위: #28
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Walton

Erin Colwell

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:02 (59%)

Stations23:30 (35%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+8.2%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:08	128
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:23	25
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:33	7
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:55	156
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	147
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:26	39
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:07	72
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:35	29
Running Total	39:02	32
Roxzone Total	4:04	26