Ben Walsh & Niamh Mcconnell HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:08:20
순위: #42
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Walsh

Niamh Mcconnell

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:36 (61%)

Stations22:19 (33%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+13.1%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:54	17
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:24	30
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:54	28
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:29	59
Running 5	5:26	-
Rowing	3:56	5
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	181
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:32	11
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:28	10
Running Total	41:36	82
Roxzone Total	4:29	79

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