Jacob Whalan & Lauren Whalan HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:19:43 | HyCoach

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Jacob Whalan & Lauren Whalan HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:19:43
순위: #216
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jacob Whalan

Lauren Whalan

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:40 (63%)

Stations23:38 (30%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+15.3%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:32	346
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:16	4
Running 3	6:34	-
Sled Pull	2:54	26
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	1:47	3
Running 5	6:36	-
Rowing	4:39	256
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:31	76
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	2:59	49
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:00	129
Running Total	50:40	319
Roxzone Total	5:30	235