Tonderai Kanhukamwe & Lauren Hewitt HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:23:20 | HyCoach

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Tonderai Kanhukamwe & Lauren Hewitt HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:23:20
순위: #278
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tonderai Kanhukamwe

Lauren Hewitt

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:22 (57%)

Stations30:33 (37%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+5.3%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:33	354
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:00	348
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:03	248
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:48	330
Running 5	6:16	-
Rowing	4:48	324
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:56	333
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:54	371
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:31	280
Running Total	47:22	253
Roxzone Total	5:29	231