Claudia Massa & Domenico Alafaci HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:31:58 | HyCoach

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Claudia Massa & Domenico Alafaci HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:31:58
순위: #361
연령별 순위: #153
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claudia Massa

Domenico Alafaci

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:38 (59%)

Stations29:52 (32%)

Roxzone7:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+8.7%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:25	301
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:04	367
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:11	271
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:39	310
Running 5	6:41	-
Rowing	4:40	265
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:32	81
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:10	390
Running 8	9:01	-
Wall Balls	4:11	198
Running Total	54:38	366
Roxzone Total	7:32	381