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Emma Varrica & Ryan Nguyen HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:43:00
순위: #406
연령별 순위: #170
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Varrica

Ryan Nguyen

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:44 (58%)

Stations34:44 (34%)

Roxzone8:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:28/km+42.9%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:47	406
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:53	433
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:59	418
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:48	333
Running 5	7:47	-
Rowing	5:03	386
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:32	434
Running 7	9:13	-
Sandbag Lunges	4:43	348
Running 8	9:44	-
Wall Balls	4:59	341
Running Total	59:44	404
Roxzone Total	8:36	410

Emma Varrica & Ryan Nguyen HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:43:00 | HyCoach