Sharoleen Youkhana & Marc Williams HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:43:12 | HyCoach

Sharoleen Youkhana & Marc Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:43:12
순위: #408
연령별 순위: #180
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sharoleen Youkhana

Marc Williams

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:12 (60%)

Stations32:06 (31%)

Roxzone8:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:47/km+10.0%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:39	379
Running 2	7:18	-
Sled Push	2:36	427
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:01	234
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:29	403
Running 5	8:07	-
Rowing	4:49	334
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:07	394
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	5:00	375
Running 8	10:57	-
Wall Balls	4:25	256
Running Total	1:02:12	413
Roxzone Total	8:59	417