Ashrey Ranjit, Emilio Guttierres 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:10:33 | HyCoach

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Ashrey Ranjit, Emilio Guttierres 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:10:33
순위: #14
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

Ashrey Ranjit

Emilio Guttierres

Dean Jackson

Michael Matheson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:24 (50%)

Stations30:20 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+26.7%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:57	4
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:02	20
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:50	17
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:20	11
Running 5	3:51	-
Rowing	4:04	8
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:36	10
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:29	22
Running Total	35:24	15
Roxzone Total	4:53	13