Lara Baillie, Jana Hammoud 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:13:37 | HyCoach

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Lara Baillie, Jana Hammoud 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:13:37
순위: #8
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Lara Baillie

Jana Hammoud

Christina Dendrinos

Eliza Silva

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:00 (52%)

Stations30:01 (41%)

Roxzone5:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km-1.8%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:04	29
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:28	55
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:22	12
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:12	15
Running 5	5:01	-
Rowing	5:05	48
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:51	33
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:22	11
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:37	12
Running Total	38:00	9
Roxzone Total	5:40	38