Vanessa Cuesta Da Silva, Jo Smith 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:25:14 | HyCoach

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Vanessa Cuesta Da Silva, Jo Smith 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:25:14
순위: #43
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Vanessa Cuesta Da Silva

Jo Smith

Tamara Warry

Carlie Nairn

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:01 (49%)

Stations37:48 (44%)

Roxzone5:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km0.0%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:16	40
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:49	75
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:33	45
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:04	33
Running 5	5:39	-
Rowing	5:15	64
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:48	27
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:08	27
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:55	90
Running Total	42:01	29
Roxzone Total	5:30	26