Krystie Lewis, James Brown 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:10:22 | HyCoach

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Krystie Lewis, James Brown 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:10:22
순위: #20
연령별 순위: #19
카테고리: RELAY · OPEN

Krystie Lewis

James Brown

Patrick Trimboli

Chloe Richards

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:14 (51%)

Stations28:35 (41%)

Roxzone5:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+16.5%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:28	31
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:34	8
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:31	4
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:48	20
Running 5	4:41	-
Rowing	4:16	19
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:11	76
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:49	22
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:58	65
Running Total	36:14	17
Roxzone Total	5:38	54