Tony Ardouin, Lydia Fung 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:37:05 | HyCoach

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Tony Ardouin, Lydia Fung 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2024년 7월 27일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:37:05
순위: #92
연령별 순위: #19
카테고리: RELAY · OPEN

Tony Ardouin

Lydia Fung

Tistariyani Susanti

Warner Leung

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:34 (54%)

Stations39:00 (40%)

Roxzone5:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km-16.1%30.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:40	44
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:35	72
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:08	79
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:20	65
Running 5	9:03	-
Rowing	4:34	44
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	3:13	94
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:53	55
Running 8	10:16	-
Wall Balls	6:37	80
Running Total	52:34	93
Roxzone Total	5:35	52