Quinten Ross HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:03:36
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Quinten Ross

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:20 (51%)

Stations26:53 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+7.5%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:14	234
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:38	2
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:43	46
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:30	19
Running 5	4:21	-
Rowing	4:20	60
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:43	40
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:49	30
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:56	8
Running Total	32:20	18
Roxzone Total	4:26	24

Quinten Ross HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:03:36 | HyCoach