Paul Constantinou HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Paul Constantinou

총 시간: 01:22:45
순위: #225
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Constantinou

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:57 (48%)

Stations37:47 (46%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+23.1%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:26	387
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:34	530
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:12	128
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:09	213
Running 5	5:08	-
Rowing	4:50	365
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:36	561
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:20	249
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:40	316
Running Total	39:57	172
Roxzone Total	5:05	79

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