Ferzan Munir HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:34:49
순위: #290
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Ferzan Munir

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:32 (54%)

Stations35:06 (37%)

Roxzone8:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+19.1%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:49	159
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:18	206
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:27	248
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:20	248
Running 5	7:06	-
Rowing	5:05	152
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:06	131
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:57	321
Running 8	8:14	-
Wall Balls	3:04	45
Running Total	51:32	331
Roxzone Total	8:16	363

Ferzan Munir HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:34:49 | HyCoach