Steve Duke & Michael Duke HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:00:08 | HyCoach

Steve Duke & Michael Duke HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:00:08
순위: #12
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steve Duke

Michael Duke

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:44 (54%)

Stations23:15 (39%)

Roxzone4:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+1.6%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:40	77
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:02	2
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:37	68
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:44	105
Running 5	4:19	-
Rowing	4:22	162
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:30	48
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:50	43
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:30	237
Running Total	32:44	8
Roxzone Total	4:15	12