Shaun Arnold & Glenn Cox HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:03:43 | HyCoach

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Shaun Arnold & Glenn Cox HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:03:43
순위: #32
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Arnold

Glenn Cox

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:31 (57%)

Stations22:36 (35%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+12.5%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:52	182
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:24	73
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:43	88
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:33	61
Running 5	4:50	-
Rowing	4:09	64
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:37	87
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:33	9
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:45	49
Running Total	36:31	43
Roxzone Total	4:41	38