Nicholas Woods & Rob Ninness HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:30:08 | HyCoach

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Nicholas Woods & Rob Ninness HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2024년 8월 17일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:08
순위: #299
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicholas Woods

Rob Ninness

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:05 (53%)

Stations35:27 (39%)

Roxzone6:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+12.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:24	335
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:42	229
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:06	341
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:37	245
Running 5	6:02	-
Rowing	4:50	309
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:56	232
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:07	335
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:45	346
Running Total	48:05	250
Roxzone Total	6:42	224