Cassie Ioannou & Lefty Ioannou HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:04:36 | HyCoach

Cassie Ioannou & Lefty Ioannou HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:04:36
순위: #24
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cassie Ioannou

Lefty Ioannou

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:27 (56%)

Stations23:13 (36%)

Roxzone5:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.1%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:43	18
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:27	28
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:02	47
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:45	69
Running 5	4:45	-
Rowing	3:57	12
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:43	98
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:00	28
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:36	35
Running Total	36:27	31
Roxzone Total	5:01	54