Emma Longworth & Matt Munson HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:11:10 | HyCoach

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Emma Longworth & Matt Munson HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:11:10
순위: #73
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Longworth

Matt Munson

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:03 (58%)

Stations25:09 (35%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+20.6%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:00	120
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:44	135
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:26	116
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:09	155
Running 5	5:29	-
Rowing	4:28	139
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:39	75
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:10	58
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:33	25
Running Total	41:03	80
Roxzone Total	5:04	63