Lance Poe & Sera Poe HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:11:37 | HyCoach

Lance Poe & Sera Poe HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · SAM

·

총 시간: 01:11:37
순위: #79
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lance Poe

Sera Poe

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:53 (58%)

Stations24:24 (34%)

Roxzone5:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+11.8%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:48	36
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:39	93
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:47	17
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:45	68
Running 5	5:37	-
Rowing	4:11	48
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:40	83
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:42	131
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:52	90
Running Total	41:53	97
Roxzone Total	5:25	91