Rachel Thaiday, Rachel Millwood 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:28:01 | HyCoach

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Rachel Thaiday, Rachel Millwood 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:28:01
순위: #56
연령별 순위: #51
카테고리: RELAY · OPEN

Rachel Thaiday

Rachel Millwood

Shannon Whitehorn

Katie Byrnes

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:16 (53%)

Stations34:56 (40%)

Roxzone6:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+1.1%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:05	44
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:18	35
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:00	32
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:35	57
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	22
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:16	62
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:23	34
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:36	69
Running Total	46:16	67
Roxzone Total	6:55	37