Alana Mikkelsen, Melissa Ireland 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:32:25 | HyCoach

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Alana Mikkelsen, Melissa Ireland 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:32:25
순위: #65
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Alana Mikkelsen

Melissa Ireland

Suhaila Hodgkinson

Kellie Moore

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:29 (47%)

Stations41:57 (45%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km-0.6%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:55	31
Running 2	5:45	-
Sled Push	7:31	94
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:15	44
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:34	76
Running 5	5:06	-
Rowing	5:11	56
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:25	77
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:45	47
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:21	60
Running Total	43:29	54
Roxzone Total	7:04	45