Jenna Silverton, Rebekah Ronke 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:12:01 | HyCoach

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Jenna Silverton, Rebekah Ronke 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:12:01
순위: #22
연령별 순위: #22
카테고리: RELAY · OPEN

Jenna Silverton

Rebekah Ronke

Jaxon Skewes

Adam Prescott

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:17 (53%)

Stations27:58 (39%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+37.7%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:06	18
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:56	22
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:42	19
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:01	26
Running 5	4:44	-
Rowing	3:56	8
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:08	28
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:25	29
Running Total	38:17	33
Roxzone Total	5:52	16