Melanie Gorski & Ulrike Mansfeld-Stiegert HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:23:12 | HyCoach

Melanie Gorski & Ulrike Mansfeld-Stiegert HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2024년 9월 28일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:23:12
순위: #18
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Melanie Gorski

Ulrike Mansfeld-Stiegert

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (55%)

Stations30:42 (37%)

Roxzone7:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+8.1%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:30	16
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:28	16
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:19	16
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:03	22
Running 5	5:39	-
Rowing	4:58	23
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:04	23
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:52	15
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:28	18
Running Total	45:23	18
Roxzone Total	7:10	19