Sam Henden & Adam Dale HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:09:06 | HyCoach

Sam Henden & Adam Dale HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2024년 9월 28일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:06
순위: #96
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Henden

Adam Dale

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:58 (53%)

Stations26:16 (38%)

Roxzone5:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+1.5%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:48	56
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:31	97
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:18	46
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:35	77
Running 5	4:26	-
Rowing	7:34	307
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	144
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:47	50
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:07	137
Running Total	36:58	71
Roxzone Total	5:56	93