Katja Rauch & Justus Rauch HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:20:17 | HyCoach

Katja Rauch & Justus Rauch HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2024년 9월 28일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:20:17
순위: #198
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katja Rauch

Justus Rauch

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (60%)

Stations25:24 (32%)

Roxzone6:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+8.3%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:20	214
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:36	25
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:51	164
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:55	86
Running 5	6:22	-
Rowing	4:33	141
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:24	26
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:00	60
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:45	52
Running Total	48:28	277
Roxzone Total	6:30	136