Dirk Görgen & Michaela Görgen HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2024년 9월 28일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:26:37
순위: #272
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dirk Görgen

Michaela Görgen

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:16 (59%)

Stations28:13 (33%)

Roxzone7:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+9.3%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:21	224
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:10	231
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:47	158
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:22	163
Running 5	6:38	-
Rowing	4:36	155
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:47	212
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:02	238
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:08	154
Running Total	51:16	318
Roxzone Total	7:10	203

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