Silvia Kersen & Dirk Kersen HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:41:39 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Silvia Kersen & Dirk Kersen HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2024년 9월 28일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:41:39
순위: #364
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Silvia Kersen

Dirk Kersen

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:13 (52%)

Stations39:38 (39%)

Roxzone8:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+14.0%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:35	325
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:13	381
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:46	320
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:13	361
Running 5	6:47	-
Rowing	5:00	305
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:00	312
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	8:17	388
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:34	375
Running Total	53:13	341
Roxzone Total	8:52	324