Gary Mcnamara, Ollie Russell 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 00:51:57 | HyCoach

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Gary Mcnamara, Ollie Russell 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2024년 9월 28일

Stuttgart, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:51:57
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Gary Mcnamara

Ollie Russell

Liam Mcgreggor

Dan Nota

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running25:44 (49%)

Stations22:06 (42%)

Roxzone4:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:13/km+15.8%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:55	3
Running 2	2:51	-
Sled Push	1:29	1
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:54	7
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:38	5
Running 5	3:12	-
Rowing	3:55	3
Running 6	2:59	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:41	4
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:25	3
Running Total	25:44	1
Roxzone Total	4:12	1