Gabriel Lichtenstein HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:04:52 | HyCoach

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Gabriel Lichtenstein HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:04:52
순위: #37
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Gabriel Lichtenstein

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:39 (50%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+4.7%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	96
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:33	31
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:53	17
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:58	35
Running 5	4:13	-
Rowing	4:02	18
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:30	34
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:36	45
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:46	44
Running Total	32:39	75
Roxzone Total	4:46	64