Johann Frank HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:10:42 | HyCoach

Johann Frank HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:10:42
순위: #84
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · PRO

Johann Frank

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (47%)

Stations33:11 (47%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+17.2%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:18	134
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:49	88
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:44	71
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:45	107
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	102
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:44	110
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:44	142
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:48	163
Running Total	32:59	79
Roxzone Total	4:36	52