Ümit Kocak HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · TUR

총 시간: 01:35:12
순위: #242
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · PRO

Ümit Kocak

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:01 (43%)

Stations47:51 (50%)

Roxzone6:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+14.1%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:32	216
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:24	276
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:28	202
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:22	281
Running 5	5:34	-
Rowing	4:54	264
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	3:12	275
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:47	248
Running 8	6:03	-
Wall Balls	10:12	256
Running Total	41:01	226
Roxzone Total	6:26	193

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