Nicolas Küß HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:02:30 | HyCoach

Nicolas Küß HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:02:30
순위: #31
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Nicolas Küß

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:37 (51%)

Stations26:39 (43%)

Roxzone4:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+5.7%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:22	272
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:44	735
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:26	81
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:39	122
Running 5	4:07	-
Rowing	4:26	298
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	95
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:59	12
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:35	10
Running Total	31:37	68
Roxzone Total	4:18	44