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Keith Sharkey HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2024년 12월 14일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:53
순위: #57
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Keith Sharkey

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512월20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:17 (50%)

Stations27:59 (43%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+5.5%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:14	109
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:53	869
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:39	137
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:20	62
Running 5	4:07	-
Rowing	4:14	90
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:54	679
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:43	172
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:02	45
Running Total	32:17	83
Roxzone Total	4:43	105

Keith Sharkey HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:04:53 | HyCoach